Паркинсон

Има редица хранителни вещества, които забавят или обратни болестта на Паркинсон в лабораторни модели и при хора, дори ако по-голямата част от научни клинични проучвания не убедително, че тяхната ефикасност докаже.
Подобрения
Някои аминокиселини (белтъчни строителни блокове) поддържа производството на допамин. Други подобряване ензим функция за синтез на допамин. Има няколко, които предоставят антиоксидантни свойства за митохондриалната функция са също.
Можете да научите повече за стойността на тирозин, 5-HTP, ензими и минерални добавки за преодоляване на симптомите началото на Паркинсон чрез гледане автор Джон Грей разкаже своята история тук .

• Ацетил-L-карнитин дневно с R-алфа липоева киселина: Това е показано в клетъчен модел ^[1] на болестта на Паркинсон и също в модел на плъх ^[2] на болестта на Паркинсон да защитава срещу разпад на митохондриите и подобряване на мозъчната функция .
• Триптофанът: Тъй като лечението L-допа изглежда надолу за регулиране на нивата на мозъка триптофан, много от пациентите на L-допа се подобри настроението и функционални способности, когато се дава триптофан или 5-HTP (150-300 мг два пъти дневно), прекурсори за серотонин. Серотонин невротрансмитерни пътища са включени в настроение, сън, паметта и познанието.
• N-ацетил-цистеин: 100-250 мг дневно. Този антиоксидант, помага за регенериране на глутатион и е следователно, че за да се защитят срещу митохондриална унищожаване при болестта на Паркинсон. По-високи дози (5000 мг дневно) могат да бъдат използвани за месец за бързо възстановяване на симптомите и след това заострени.
• Тирозин, D-фенилаланин: Аз прочетох, че добавки с тирозин аминокиселини (3.1 гр) с D-фенилаланин (100-250 мг) два пъти дневно преди хранене в продължение на четири седмици, е установено, че значително да подобри коравината, ходене, речта и депресия, но не тремор при 15 пациенти с болест на Паркинсон. ^[3]
• L-метионин: Можете да вземете 2 грама дневно, а след това постепенно да се увеличи до 5 грама на ден в продължение на няколко месеца, преди да се стеснява доза обратно надолу до 1 грам на ден, за да помогне със симптоми.
• Taurine с магнезий: е съобщено за намаляване на тремор при пациенти с Паркинсон.
• Хелатори DMSA ^[4] или EDTA: Използва се заедно с антиоксидантни добавки ^[5] , ако има причина да се подозира, хеви метъл токсичност от предходната експозиция на олово, кадмий, живак или арсен. Има орални форми на EDTA, които са бавно и безопасно, но все още не са оценени в клинични изпитвания.  
• Коензим Q10: Недостигът се очаква, тъй като ние възраст и ускорено при хронични болестни състояния. CoenzymeQ10 дефицит се намира в около една трета от случаите на Паркинсон ^[6] . В проучване на 80 пациенти с ранен Паркинсон, дози от 1200 мг дневно коензим Q10 значително съкратени прогресията на заболяването си. ^[7] Пациентите в това проучване са проследени в продължение на 16 месеца или до инвалидност, изискваща лечение с леводопа е развил.
• NADH:. 2.5 до 5 мг всеки друг сутрин, за да регенерира глутатион в невроните на болестта на Паркинсон ^[8]
• Мелатонинът: 1 мг един час преди лягане 5 дни в седмицата. При лабораторни животни даден МРР (1-метил-4-phenylpyridinium) да индуцира, мелатонин предотвратява симптомите на Паркинсон. (МРР токсин може да доведе до Паркинсон чрез предизвикване на окислително разрушаване на субстанция нигра нервните клетки.)

Фитонутриенти Екстракти
Подобно на елементите I обсъдени тук в връзка с болестта на Алцхаймер, тези фитонутриенти са безопасни и могат да бъдат полезни в много случаи

• Екстракт Ashwagandha лист: значително намалява физиологични и неврологични аномалии представяне в животински модели на болестта на Паркинсон в доза-зависим начин, когато се обработят за една седмица, ^[9] три седмици ^[10] . и до девет седмици ^[11]
• Черен чай (екстракт) и кафе: Мета-анализ на проучвания показват, че приемът на кофеин е свързана с намален риск от развитие на болестта на Паркинсон при мъжете. ^[12] Други автори проучване установи, че екстракт от черен чай защитени и дори обръщане на увреждане на невроните в плъхове с болестта на Паркинсон и предполага, че ежедневно черен чай потребление забавя прогресията на заболяването и забавя появата на болестта на Паркинсон. ^[13] Голяма изследване докладва, че има 10.5 случаи на болестта на Паркинсон на 10,000 човеко-години сред не-пият кафе, и само 1.7 случаи за тези, пиене на повече от 28 унции.
• Рутин: Това флавоноид се съдържа в много храни, включително елда, портокали, грейпфрути, лимони, ябълки, черници, боровинки и (clingstone) праскови. В животински модели на болестта на Паркинсон, рутин екстракт защитен допаминергични неврони от оксидативен стрес ^[14] и Йерба (съдържа рутин) намалява болестни признаци на Паркинсон. ^[15]
• Гинко билоба екстракт: Има невропротективни ефекти, явяващи се в животински модели на болестта на Паркинсон.
• Resveratrol: Забавени окислително увреждане и изчерпване на допамина в животински модел на болестта на Паркинсон.
• Mucuna pruriens: билка, която може да работи като антиоксидант и допамин организатор.

Допълнителен Support

• Витамин В6 50-100 мг дневно с цинк 30 мг дневно: Повишава ефективността на едновременно лечение с L-допа или Sinemet (L-допа и карбидопа) в около 40 процента от пациентите. Best приема вечер, ако допаминови прекурсори се приема сутрин. Също така, витамин В6 намалява тремор. Едно проучване на 60 пациенти с болест на Паркинсон имаше значително намаляване на тремор (12 имаше пълно изчезване), използвайки 300-400
  мг дневно. ^[16]
• Витамини С и Е: пациентите доклади и малки проучвания показват ползата от витамин С (3000 мг дневно) и витамин Е (1200 IU дневно) добавка заедно с други антиоксиданти, използвани заедно, дори забавяне на времето (от 5.5 години), докато става лечение с леводопа необходимо в ранните стадии на заболяването в една група, в сравнение с група без добавки. ^[17]
• Селен: 100 микрограма дневно. Този антиоксидант може да помогне за повишаване на нивата на глутатион.
• Маслото от пшеничен зародиш (octacosanol): 1.2 унция. ежедневно се съобщава за намаляване на някои симптоми (освен ако като L-допа).
• Маслото от вечерна иглика: е съобщено за намаляване на тремор.

Други интервенции да се вземат предвид
Електро-акупунктура: докладвани китайски изследователи ^[18] през 2011 г., че 100 Hz стимулации ежедневно в две акупунктурни сайтове (ST36 и SP6) значително защитени субстанция нигра в миши модел на болестта на Паркинсон. Те препоръчва електро-акупунктура като обещаваща терапия за лечение на болестта на Паркинсон.
Физически упражнения: Устойчивост обучение ^[19] и сърдечно-съдови упражнения ^[20] подобряване на симптомите на болестта на Паркинсон. Endurance упражнение подобрява когнитивната функция при стареене мишки ^[21] и възрастните хора ^[22] с болестта на Паркинсон.
Умствено упражнение: Много изследвания показват, че по-възрастните хора да подобрят техния очакван спад в мисленето умения с определени умствени упражнения ^[23] , както при пациенти с болестта на Алцхаймер ^{[24] [25]} ., както и пациенти с болест на Паркинсон ^[26] Слушането на успокояване музика подобрява походката и дейност походка свързани, ^[27] но мозъчни упражнения като цяло не изглежда да се подобри повечето други симптоми при пациенти с Паркинсон. Полезни мозъчни упражнения включват: Стартиране на ново хоби, да пътуват, да получите работа на непълно работно време, да присъстват на общността семинари и събития по интересни теми за възрастни, доброволец, да научат чужд език, да научат нов талант или умение, или да купят забавно. Можете да намерите интересни игри ум тук и тук .
Аз силно ви препоръчваме да слушате вдъхновяващи автори като Уейн Дайър, Естер Хикс, Майкъл Бекуит, и Екхарт Толе - за разширяване на познанията за това, което е най-важно в живота (отношения), докато ви донесат чувство на мир, благодарност и любов.
За да се чувстваш добре за здравето,
Майкъл Кътлър, MD
Лесни Здраве Options

---

[1] Zhang Н Jia Н, Liu J, Ао N, Yan B, Шен W, X Wang, Li X, Luo С, Liu J. Комбинираната R-алфа-липоева киселина и ацетил-L-карнитин упражнява ефективни превантивни ефекти в клетъчен модел на болестта на Паркинсон J Cell Mol Med 2010 Jan; 14 (1-2):.. 215-25.

[2] Алиев G, Liu J, Shenk JC, Fischbach K, Pacheco GJ, Chen ДВ, Обренович ME, Ward WF, Ричардсън AG, Smith MA, Гасимов E, Perry G, Ames BN. Невронна митохондриална подобрение чрез подаване ацетил-L-карнитин и липоева киселина на възраст плъхове. J Cell Mol Med. 2009 Feb; 13 (2): 320-33.

[3] http://www.health-наука-spirit.com/parkinsons.html

[4] Miller AL. Димеркаптосукцинова киселина (DMSA), нетоксично, водоразтворим лечение за тежки метали токсичност Altern Med Откр 1998 юни; 3 (3):. 199-207.

[5] Flora SJ, Mittal M, Mehta A. Тежка метална индуциран оксидативен стрес и че е възможно обръщане от хелатотерапия. Indian J Med Res. 2008 октомври; 128 (4): 501-23.

[6] Mischley LK, Allen J, Брадли R. Коензим Q10 дефицит при пациенти с болестта на Паркинсон. J Neurol Sci. 2012 15 юли; 318 (2.1): 72-5.

[7] Shults CW, Oakes D, Kieburtz K, et Ал. Влияние на коензим Q10 в началото на болестта на Паркинсон: доказателства за забавяне на функционален спад Arch Neurol.. 2002 октомври, 59 (10): 1541-50.

[8] Ма Y, Chen H, Той X, Nie H, Хонг Y, Sheng C, Wang Q, Xia W, Ying W. NAD + метаболизъм и NAD (+) - зависими ензими:. обещаващи терапевтични цели за неврологични заболявания Curr Drug цели. 2012 Feb; 13 (2): 222-9.

[9] Rajasankar S, Manivasagam T, екстракт Surendran S. Ashwagandha лист: потенциален агент за лечение на окислително увреждане и физиологични нарушения, наблюдавани в миши модел на болестта на Паркинсон Neurosci Lett 2009 17 април, 454 (1):.. 11-5 .

[10] Ahmad M, Saleem S, Ahmad AS, Ансари MA, Юсуф S, Hoda MN, исляма F. Невропротективни ефекти на Withania somnifera на 6-хидроксидопамин индуциран паркинсонизъм при плъхове Hum Exp Toxicol 2005 Mar; 24 (3)..: 137-47.

[11] Prakash J, Ядав SK, Chouhan S, Singh SP. Неврозащитна роля на Withania somnifera екстракт от корен в манеб-паракват предизвикана миши модел на паркинсонизъм Neurochem Res 2013 май, 38 (5):.. 972-80.

[12] Коста J, Lunet N, Santos C, Santos J, ВАЗ-Карнейро A (2010). "Експозиция Кофеинът и риска от болестта на Паркинсон: систематичен обзор и мета-анализ на наблюдателни проучвания" J.. .. Алцхаймер Dis 20 Suppl 1: S221-38

[13] Chaturvedi RK, Shukla S, Seth K, Chauhan S, Синха C, Shukla Y, Agrawal AK. Неврозащитна и neurorescue ефект на екстракт от черен чай в 6-хидроксидопамин-лезията модел на болестта на Паркинсон. Neurobiol Dis плъх. Май 2006, 22 (2): 421-34.

[14] Khan MM, Raza SS, Джавед H, Ahmad A, Khan A, исляма F, Safhi MM, исляма F. рутин предпазва допаминергични неврони от оксидативен стрес в животински модел на болестта на Паркинсон. Neurotox Res. 2012 юли, 22 (1): 1-15.

[15] Milioli EM, Cologni P, Santos CC, Marcos TD, Yunes VM, Fernandes MS, Шьонфелдер T, Коста-Campos L. Ефект на акутно приложение на hydroalcohol екстракт от джел paraguariensis St Hilaire (Aquifoliaceae) в животински модели на болестта на Паркинсон . Phytother Res. 2007 Aug; 21 (8): 771-6.

[16] http://www.health-наука-spirit.com/parkinsons.html

[17] Пак там

[18] Wang H, Pan Y, Xue B, Wang X, Zhao F, Jia J, Liang X, Wang X. The антиоксидантни ефект на електро-акупунктура в миши модел на болестта на Паркинсон. PLoS One. 2011; 6 (5): e19790.

[19] Brienesse LA, Emerson MN. Влияние на силова тренировка за хора с болестта на Паркинсон: систематичен преглед. J Am Med Dir доц. 2013 Apr; 14 (4): 236-41.

[20] ван дер Kolk NM, King LA. Ефекти на упражняване на мобилност при хора с болестта на Паркинсон. Mov Disord. 2013 15 септември; 28 (11): 1587-96.

[21] Wrann CD, White JP, Salogiannnis J, Laznik-Bogoslavski D, Wu J, Ma D, Lin JD, Грийнбърг ME, Spiegelman BM.Exercise индуцира Хипокампална BDNF чрез PGC-1α / FNDC5 Пътека. Cell Metab. 2013 Октомври 8 PII: S1550-4131 (13) 00377-X.

[22] Combs SA, Diehl MD, Chrzastowski C, Didrick N, McCoin B, Mox N, Staples WH, Wayman JCommunity-базирани група упражнение за хора с болестта на Паркинсон: рандомизирано контролирано проучване. Неврорехабилитация 2013, 32 (1):. 117-24.

[23] Вергезе J, Lipton RB, Katz MJ, зала CB, Derby CA, Kuslansky G, Ambrose AF, Sliwinski M, дейности Buschke H. Отдих и риска от деменция в напреднала възраст. N Engl J Med. 2003 19 юни; 348 (25): 2508-16.

[24] Хол CB, Lipton RB, Sliwinski M, Katz MJ, Derby CA, Verghese J. познавателни дейности забавят появата на спад на паметта на хора, които развиват деменция. Neurology. 04 Авг 2009, 73 (5): 356-61.

[25] Уилсън RS, Mendes De Leon CF, Barnes LL, Schneider JA, Bienias JL, Evans DA, DA Бенет.
Участие в познавателно стимулиращи дейности и риск от инциденти на болестта на Алцхаймер. JAMA. 2002 13 февруари; 287 (6): 742-8.

[26] Нейсмит SL, Mowszowski L, Diamond K, Луис SJ. Подобряване на паметта при болестта на Паркинсон: здравословен мозъка стареене познавателна програма за обучение Mov Disord.. 2013 юли; 28 (8): 1097-103. DOI: 10.1002 / mds.25457. Epub 2013 29 април.

[27] де Dreu MJ, ван дер Wilk AS, Попе E, Kwakkel G, ван Wegen EE. Рехабилитация, упражнения терапия и музика при пациенти с болестта на Паркинсон: мета-анализ на въздействието на музика-базирана терапия движение на способността за ходене, баланс и качеството на живот паркинсонизъм Relat Disord.. 2012 Jan; 18 Доп 1: S114-9. DOI: 10.1016 / S1353-8020 (11) 70036-0.